マラソン完走マニュアル

天候不良と仕事の立込み、膝痛で家に籠りがち。
図書館で「今日返却された本」コーナーにこの本を見つけ咄嗟に借りてしまいました。
まだパラパラとしか見ていませんが靴ひもの結び方など細かく写真入りで紹介されていて
すごく良さそう！
とりあえず仕事に集中せねば！